Aktuality

• Kilimandžáro zdoláno!

   

• CHALLENGE CAGNES SUR-MER

• Další úspěšný CZECHMAN TRIATLON!

• V roce 2024 o hodinu rychlejší!

• Martin - 15 kg a optimalizace krevních parametrů

• 9 měsíců = 11 kg dole

  Před 9 měsíci si Martin při pohledu na svojí fotku řekl dost. Takto dál NE! S Martinem jsme dali vše dohromady. Diagnostika - zátěžové testy, EMS trénink, běžecký tréninky, silový trénink, výživa, systematika v rámci tréninkového plánu. Podmínky má jako všichni. Práce, rodina,...

• 5 let života! Když se kompletně změníš!

  Úspěch se počítá na roky... 

• OCR Mistrovství světa Trifecta Sparta Řecko

  3.-5.11.2023 se uskutečnilo OCR Mistrovství světa Trifecta Sparta Řecko. Naše společná cesta s Martinem začala před 9 měsíci. První zadání znělo připrav mě na OCR Slovinsko. Za 3 měsíce.  Počáteční kondice vzbuzovala obavy, jestli bychom se měli takového závodu účastnit, jestli to zvládneme....

• 7 let života. Nikdy se nevzdávej!!

  Dav běžců houstne, všichni ztěžka oddechují a myslí na cíl. Mám za sebou lehce přes 7 kilometrů trati a blížím se k nejobávanějšímu místu závodu. Kopec se táhne téměř 3 kilometry a terén se srovnává až těsně před cílem. Už jen tři kilometry, říkám si. Kontroluju tep na hodinkách. Tepovka ještě není...

• 3 roky života. Od chůze k ULTRA!