Reference: Od nulového základu k běžeckým nebesům

Reference: Od nulového základu k běžeckým nebesům

Před 4 roky při prvním testování odcházel s verdiktem, se kterým odchází hodně běžců na začátku. Máte velmi slabý základ. Trošku vás zpomalím, abyste mohl zrychlit. Ne každý to vydrží, ale ti co ano sbírají chválu a obdiv za svojí vůli a výsledky. Nyní jsme opět otestovali výkonnost před přípravným obdobím. Krásné, když běžci řeknete běž se rozběhat a on nasadí tempo 4:36-4:17 min/km. :) V roce 2020 máme za cíl ME IRONMAN 70.3 a maraton za 2:55 hod. Držte Michalovi palce. Čeká ho těžká zima :)

Kontakt

Mgr. Václav Kain

GSM: +420 602 133 475

© 2015 Všechna práva vyhrazena.

Tvorba www stránek zdarmaWebnode